东非大裂谷是全非洲最高的地带，属东非裂谷高原区，总面积500多万平方公里，占非洲面积的1/6多，非洲的几座海拔在4500米以上的高峰，全部分布在这个自然区内，其中有著名的乞力马扎罗山、肯尼亚山、埃尔贡山等。东非大裂谷﹙Great Rift Valley﹚是一个在3500万年前，由非洲版块的地壳运动所形成的地理奇观，其所形成的生态、地理和人类文化都相当独特，目前观光的主要景点则由肯尼亚进入。
著名的“东非大裂谷”宽约几十至200公里，深达1000至2000米，谷壁如刀削斧劈，长度相当于地球周长的1／6，是世界上最大的裂谷带，有人形象地将其称之为“地球表皮上的一条大伤痕”。
在肯尼亚境内，裂谷的轮廊非常清晰，它纵贯南北，将这个国家劈为两半，恰好与横穿全国的赤道相交叉，因此，肯尼亚获得了一个十分有趣的称号："东非十字架 "。裂谷两侧，断壁悬崖，山峦起伏，犹如高耸的两垛墙，首都内罗毕就座落在裂谷南端的东"墙"上方。登上悬崖，放眼望去，只见裂谷底部松柏叠翠、深不可测，那一座座死火山就像抛掷在沟壑中的弹丸，串串湖泊宛如闪闪发光的宝石。
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